Методы укрепления зубной эмали в домашних условиях

Ежедневно зубы подвергаются непрерывным химическим и физическим нагрузкам, которые могут вызвать неприятные последствия в виде потемнения или пожелтения эмалим фтора, такие пасты помогут укрепить зубную эмаль и предотвратить ее разрушение.

СОВЕТ №2

Избегайте употребления кислых напитков и продуктов, таких как газировка, цитрусовые и уксус, которые могут разрушать эмаль. После их употребления рекомендуется прополоскать рот водой, чтобы нейтрализовать кислоту.

СОВЕТ №3

Питайтесь богатыми кальцием продуктами, такими как молоко, йогурт, сыр, орехи и зеленые овощи, чтобы обеспечить зубную эмаль необходимыми минералами для укрепления.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации