Зачастую во время простуды мы вспоминаем об этом средстве традиционной народной медицины, как горчица. Свою популярность она приобрела за счет сильных лечебных свойств, а также благодаря различным способам ее использования.
Горчица – это лекарственное растение, которое растет преимущественно в Египте и странах Азии. Обычно в народной медицине применяются ее семена: получаемый из них порошок оказывает согревающее действие и в качестве дополнительного, а иногда и основного средства способен излечить разнообразные простудные заболевания.
Во время простудных заболеваний горчица помогает при кашле, насморке и боли в горле. Она широко применяется в качестве согревающего, а также раздражающего средства, которое стимулирует кровообращение. Можно употреблять ее в пищу, парить ноги с горчицей, насыпать в носки на ночь – во всех случаях она оказывает целебное воздействие на организм и взрослым и детям.
Не стоит забывать, что часто самолечение приводит к осложнениям или переходу болезни в хроническую стадию. Поэтому прежде чем начать использовать перечисленные ниже советы, лучше обратитесь за консультацией к врачу, особенно если речь идет о лечении ребенка.
Как правильно парить ноги
Если вы собрались парить ноги с горчицей, рекомендуем вам соблюдать такую последовательность действий:
- Подготовьте порошок горчицы (его можно приобрести в аптеке или продуктовом магазине).
- Подготовьте таз, полотенце, шерстяные носки, теплое одеяло или плед.
- Нагрейте воду до температуры 40—45 градусов.
- Налейте воду в таз так, чтобы она по высоте закрывала щиколотку.
- Насыпьте в воду 2—3 столовые ложки горчичного порошка, тщательно перемешайте до его растворения.
- Осторожно (чтобы не обжечься) опустите ноги в таз на полчаса. При остывании, подливайте горячей воды, чтобы температура оставалась постоянной.
- Укройтесь одеялом и расслабьтесь.
- По истечении 30 минут выньте ноги из воды, хорошо вытрите их, наденьте теплые носки и ложитесь под теплое одеяло.
Парить ноги с горчицей – лишь одно из многих способов использования этого растения при лечении простудных заболеваний в домашних условиях. Ниже мы рассмотрим другие популярные народные рецепты. Дополнительно читайте статью «Водка с медом от простуды».
Мнение врача:
Парение ног с горчицей при простуде не является эффективным методом лечения, считают врачи. Горчичные компрессы могут вызвать раздражение кожи и аллергические реакции, что только усугубит состояние пациента. Вместо этого, рекомендуется обратить внимание на более проверенные методы лечения простуды, такие как отдых, употребление большого количества жидкости, прием лекарственных средств по назначению врача и соблюдение рекомендаций по укреплению иммунитета.
Ванна с горчицей
Можно не только парить ноги с горчицей, но и принимать ванну с добавлением горчичного порошка. Подготовить такую ванну предельно просто: добавьте в горячую воду 5 столовых ложек порошка (небольшими порциями, во избежание образования комочков), и тщательно размешайте. Принимать ванну необходимо не более 20 минут, также подливая периодически горячей воды. После процедуры обязательно принять душ для того, чтобы смыть остатки порошка с кожи. Для достижения лучшего эффекта, в ванну можно добавить морскую соль или несколько капель эфирного масла.
Интересные факты
- Горчица при простуде помогает не только согреться, но и вывести токсины из организма. Это происходит благодаря тому, что горчица содержит эфирные масла, которые обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
- Парить ноги с горчицей при простуде можно не только взрослым, но и детям. Однако детям до 3 лет такую процедуру проводить не рекомендуется, так как она может вызвать ожоги.
- Парить ноги с горчицей при простуде можно не только в воде, но и в отваре трав. Например, можно использовать отвар ромашки, календулы или шалфея. Такие отвары обладают дополнительными противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
Добавление горчичного порошка в носки
Этот метод широко используется при лечении насморка. Засыпьте горчицу в носки и наденьте их (детям, не достигших 3 лет, рекомендуется надевать сверху на тонкие носки, чтобы избежать прямого контакта с кожей). Поверх этого желательного надеть 1—2 пары шерстяных носков, чтобы усилить эффект. Поле этого необходимо укрыться теплым пледом и лечь спать (хотя бы на 1–2 часа). Не рекомендуется проводить процедуру в первые три дня болезни. Обратите внимания, что носки лучше подбирать из натуральных материалов (хлопок, шерсть).
Читайте также:
Опыт других людей
Парение ног с горчицей при простуде – это давно известный народный метод, который многие используют для облегчения симптомов простуды. Некоторые утверждают, что это помогает им быстрее выздоравливать, уменьшает заложенность носа и общее недомогание. Однако, врачи предупреждают, что парение ног с горчицей может вызвать ожоги или раздражение кожи, особенно у людей с чувствительной кожей или повышенной чувствительностью. Поэтому, прежде чем использовать этот метод, стоит проконсультироваться с врачом.
Компрессы
Для компрессов используют либо известные многим горчичники, либо не такие популярные лепешки с горчицей.
Горчичникипри простудных заболеваниях рекомендуется ставить на грудь, спину и стопы пациента. Продолжительность такой терапевтической процедуры 20–30 минут. Однако, при появлении сильного жжения, процедуру нужно немедленно прекратить. Горчичники представляют собой специальные листы бумаги, с одной стороны которых нанесен горчичный порошок. Купить их можно в аптеке по весьма демократичной цене около 15 рублей за упаковку.
Лепешкитакже иногда используют для компрессов. Для приготовления горчичных лепешек необходимо смешать в равных пропорциях подсолнечное масло, муку, горчичный порошок и мед. Полученную смесь следует выложить на чистую марлю. Такую лепешку также можно накладывать на спину или грудь больного. Продолжительность компресса из лепешки – 2 часа. Чащи всего горчичные лепешки используют при лечении кашля, вызванного бронхитом или пневмонией.
Дополнительно рекомендуем вам прочитать статью «Народные средства от простуды».
Противопоказания
Горчица зарекомендовала себя как эффективное средство, помогающее и взрослому и ребенку справиться с простудными заболеваниями. Однако, существует ряд противопоказаний:
- Нельзя использовать горчицу при повышенной температуре тела.
- Нельзя проводить любые лечебные процедуры с применением этого растения детям до годика.
- При прямом контакте горчицы с кожей, возможны сильное жжение или даже ожоги. Прежде чем проводить подобные процедуры своему ребенку, убедитесь, что у него нет аллергической реакции на растение.
- Не рекомендуется использовать при простуде горчицу беременным женщинам, это может навредить вынашиваемому ребенку, и даже спровоцировать выкидыш.
- Следует избегать подобного лечения при открытых ранах и кожных заболеваниях.
Частые вопросы
Как правильно парить ноги с горчицей при простуде?
При местной ванне окунают ноги или руки (кисть с предплечьем) в таз с водой. Температура воды общей горчичной ванны 36—38 °C, местной 37—40 °C. Продолжительность общей ванны 5—10 минут, местной 10—15 минут. По окончании процедуры кожу ополаскивают тёплой водой и вытирают насухо.
-
Читайте также:
Почему нельзя парить ноги при простуде?
В каких случаях нельзя парить ноги при простуде Парить ноги в горячей воде — хорошая физиотерапевтическая процедура, однако таким образом можно спровоцировать ещё больший подъем температуры тела. Кроме этого, парить ноги нельзя людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и беременным женщинам.
Как правильно парить ноги в горчичном порошке?
Горчичная ванна для ног Наполнить емкость (таз или ведро) 7-10 литрами теплой воды (37-42? С), добавить и тщательно размешать в ведре приготовленный горчичный раствор. Ноги следует погружать до середины голени. При необходимости повысить температуру раствора можно дополнительно доливая горячую воду.
Как правильно парить ноги при простуде?
Налейте в таз горячей воды (38-39 градусов) и опустите туда ступни на 10-15 минут. Это расширит кровеносные сосуды и ускорит кровообращение, что позволит лейкоцитам и лимфоцитам циркулировать быстрее и эффективнее бороться с заболеванием. После процедуры можно сделать лёгкий массаж ступней и надеть тёплые носки.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Парение ног с горчицей может помочь при простуде, так как это способствует расширению сосудов и улучшению кровообращения. Однако перед использованием этого метода рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть проблемы с кожей или кровообращением.
СОВЕТ №2
Если вы решите попробовать парить ноги с горчицей, следуйте рекомендациям по разведению горчицы в воде, чтобы избежать ожогов или раздражения кожи. Обычно рекомендуется развести 1-2 столовые ложки горчицы в 4 литрах теплой воды.
