Психосоматика – научное направление, изучающее влияние психологических факторов на состояние физического тела и течение заболеваний. С точки зрения психосоматики каждый патологический процесс связан не только с явными причинами – инфекцией, переохлаждением, травмой. Нужно искать глубже – понимать, какие эмоции привели к появлению такой ситуации. Справившись с психологическими проблемами, человек может исцелиться.
Психосоматика эндометриоза – это всегда история женщины, ее отношений с родом и мужчинами. Детские травмы, обиды на бывших и настоящих спутников жизни, сложные отношения в семье, нереализованное или тяжелое материнство – все это приводит к развитию болезни. В статье выясним, какие психологические причины ведут к эндометриозу, и какое лечение предлагают сторонники альтернативной медицины.
Психосоматика: наука или мистификация?
Психосоматика – наука на стыке медицины и психологии. Она изучает влияние различных психологических факторов на состояние здоровья человека. Стресс, обида, недовольство, злость, страх – все эти процессы, по мнению сторонников психосоматики, влияют на физическое тело, делают его уязвимым, приносят заболевания. Исцеление идет через работу над собой – поиск глубинных причин болезней и проработку жизненных установок.
В традиционной медицине психосоматическими признаны некоторые заболевания – в том числе бронхиальная астма, синдром раздраженного кишечника, вегетососудистая дистония.
Традиционная медицина признает некоторые заболевания психосоматическими, например, бронхиальную астму.
Ученые выяснили: в развитии и прогрессировании этих болезней зачастую виноваты непрожитые эмоции, перенесенный стресс или психологическая травма. Об эндометриозе таких сведений нет – как и о любом другом заболевании женских репродуктивных органов.
В развитии эндометриоза, по мнению гинекологов, участвуют различные факторы. Доказано влияние уровня половых гормонов, иммунологических механизмов, перенесенных травм половых органов. Но нет данных о том, что обида, страх или злость приводят к появлению и прогрессированию эндометриоидных очагов. Доказательств нет – а значит, всерьез рассматривать эту теорию не стоит.
Важно знать
При эндометриозе в органах таза выявляются реально существующие очаги – элементы ткани матки. Это органические изменения в матке, придатках, на брюшине, которые растут под влиянием определенных, но не до конца изученных факторов. Доказать, что развитие эндометриодных гетеротопий зависит от образа мыслей, на сегодняшний день не представляется возможным.
Психосоматика эндометриоза: причины развития болезни
Существует несколько теорий развития эндометриоза с точки зрения психосоматики. Все они сводятся к одной идее – во всем виноваты эмоции женщины. Вот основные причины появления болезни:
- Невозможность реализоваться как жена и спутница жизни. Это и отсутствие в жизни близкого мужчины, и нежелание вступать в близкие доверительные отношения;
- Отсутствие детей. К эндометриозу приводит сознательное нежелание быть матерью или же бесплодие в результате различных факторов;
- Непринятие своей женской сути. Стремление вести себя как мужчина, нежелание выполнять свою социальную роль;
Одной из теорий развития эндометриоза в психосоматике считается желание женщины брать на себя мужские обязанности, отказываясь от своего женского начала.
- Комплексы, связанные с женственностью. Стеснение, стыд от самого факта похода к гинекологу или наличия женских болезней, сложности в сексуальной жизни – все это сказывается на подсознании и мешает женщине быть здоровой;
- Нелюбовь к себе. Женщина, которая не забоится о себе и своем теле, получает серьезные заболевания – и прежде всего удар приходится по матке и яичникам;
- Недовольство собственной жизнью. Если женщина чувствует себя несчастной, ей сложно оставаться здоровой и полной сил.
Рассмотрим подробнее, что говорят об этом известные сторонники психосоматики.
Луиза Хей
Луиза Хей считает, что причина женских недугов – чувство опасности и собственной уязвимости. В своих работах психолог делает акцент на том, что деструктивные эмоции разрушают человеческую психику и негативно влияют на тело. В 1982 году она создала и напечатала таблицу болезней, где обозначила самые распространенные проблемы и их психосоматические причины. Эта таблица пользуется популярностью и сегодня.
Согласно мнению психолога, причина эндометриоза – нежелание принимать свое тело из-за пережитых психологических травм. Недовольство собой может идти из детства. Например, если мама не разрешала девочке кататься на велосипеде и носить удобные джинсы, заставляла заниматься «женскими» делами – уборкой, готовкой. Ребенок вырастает с мыслью, что быть женщиной – тяжело и скучно, таит обиду на мать –получает миому, эндометриоз и другие болезни репродуктивных органов.
По мнению Луизы Хей, избавиться от эндометриоза можно – но для этого нужно познать себя, свое тело и свои чувства, избавиться от накопленной обиды. Поверить в свои силы и собственную привлекательность, осознать, какие возможности дает жизнь в женском теле – и использовать это во благо. Рождение ребенка и принятие роли жены и матери также помогает справиться с болезнью.
Луиза Хей считает, что беременность и рождение ребенка помогут женщине справиться с психологическими проблемами относительно своей женской сути и, возможно, избавиться от эндометриоза.
Лиз Бурбо
По мнению психолога, в развитии эндометриоза можно выделить три составляющие:
- Физические причины. Лиз Бурбо в своей книге пишет, что матка – это дом для ребенка, и нельзя лишать женщину радости материнства. Отказ от деторождения ведет к тому, что дом-матка выходит за свои границы – и появляются участки ее слизистого слоя в яичниках, маточных трубах, на брюшине. Так возникает эндометриоз. Болезнь прогрессирует, если женщина не рожает детей, у нее случаются выкидыши или аборты;
- Эмоциональные причины. Женщина отвергает идею о том, что она может быть женой и матерью, способна родить и выносить ребенка. Причиной могут быть детские и подростковые психологические травмы, разочарование в партнере, сложные жизненные ситуации («не до ребенка») и другое. Женщина как бы просит тело – не дай мне родить, и тело выполняет просьбу. Организм блокирует возможность зачать и выносить ребенка с помощью болезни;
- Психологические причины. Иногда женщины боятся рожать. Предполагают, что будет больно, опасаются умереть в родах, получить тяжелую травму. Они пытаются избежать материнства – и тело выполняет желание. Развивается эндометриоз, который ведет к бесплодию.
Виилма Луулле
Луулле Виилма – эстонский врач-гинеколог. Она считает, что эндометриоз возникает на фоне таких ситуаций:
- Обида на мужчин. Не важно, кто стал источником недовольства – супруг, бывший парень, брат или отец. Внутренний конфликт не дает женщине реализоваться в материнстве и приводит к подавлению репродуктивной функции – эндометриозу;
Согласно выводам Виилмы Луулле, в основе развития эндометриоза лежит обида женщины на мужчину.
- Нереализованные желания. Если женщина хочет, но не может родить ребенка – в матке и за ее пределами появляются «замещающие» элементы – миома, очаги, эндометриоза. И напротив, если женщина в декрете хочет скорее выйти на работу, организм воспринимает сигнал, появляется болезнь, ведущая к бесплодию.
Луулле Виилма советует принять себя, простить за все неправильные поступки, прожить свои эмоции и постараться избегать подобных ситуаций в будущем.
Валерий Синельников
В. В. Синельников, гомеопат и психотерапевт, уверен: все болезни человека имеют под собой психологическую составляющую. Он считает, что женские недуги вызваны неприятием своей судьбы, своего тела и социальной роли. В книге ««Возлюби болезнь свою» доктор учит позитивному мышлению и предлагает погрузиться в глубины своего подсознания – найти те проблемы, что мешают жить в здоровом теле.
Валерий Синельников считает, что эндометриоз возникает у женщин, не желающих принять роль жены и матери. По мнению психотерапевта, такие женщины часто берут на себя слишком много – работают, строят карьеру, играют мужскую роль в обществе, предпочитают доминировать в семье.
Елена Гуськова
По мнению психолога Елены Гуськовой, основной конфликт эндометриоза звучит так: «Мой дом не здесь, а где-то еще» и «Мне нужно искать свой дом». Она объясняет: при патологии клетки слизистого слоя выходят из «дома» – из матки, и разрастаются в других местах. Причины развития болезни психолог видит так:
— Детские травмы
Например, если в подростковом возрасте девочка пережила развод родителей, в будущем ей будет сложно найти свое место в жизни. Ребенок видит несчастную маму, переживает расставание с папой, чувствует одиночество и не знает, где сейчас его дом. Также ведут себя клетки эндометрия – выходят из матки в другие органы. Когда девочка вырастет, выйдет замуж и родит ребенка, она обретет дом – и эндометриоз исчезнет.
Психолог Елена Гуськова рассматривает причину развития эндометриоза в детских психологических травмах, которые были получены в семье.
Гинекологи считают, что беременность действительно лечит эндометриоз. Никакой мистики: меняется гормональный фон, очаги на время регрессируют вплоть до полного исчезновения. Это временный эффект: спустя 2-3 года после родов болезнь вернется.
— Аборты и выкидыши
Психолог в своей книге пишет: женщина переживает о случившемся и помнит о ребенке вне матки (вне дома). Организм принимает сигнал, и делает так, чтобы «дом» (матка) охватил большее пространство. Так разрастаются очаги эндометриоза.
Гинекологики комментируют: прерывание беременности действительно ведет к эндометриозу. Виной всему резкие изменения уровня гормонов и травмы слизистого слоя матки во время врачебных манипуляций (выскабливание полости матки, вакуум-аспирация плодного яйца).
— Переживания о детях
По мнению психолога, эндометриоз нередко встречается у матерей подростков. Они беспокоятся о подросших детях, которых уже не удержать дома. Организм понимает это так: нужно расширить дом, чтобы дети были рядом с мамой и в безопасности. Дом – это матка, но физически она увеличиться не может – поэтому «отпускает» свои клетки в полость таза. Так появляются очаги эндометриоза.
Гинекологи отмечают: эндометриоз нередко выявляется у женщин старше 30 лет, которые уже имеют подросших детей, а также после длительного перерыва в родах. Возможно, причина тому – частые овуляции без перерыва на беременность и роды. Ежемесячные изменения в эндометрии – фактор риска развития эндометриоза.
— Нет самореализации
Иногда у женщины все хорошо – есть семья, все здоровы, но нет ощущения полноты жизни. Чего-то не хватает – не устраивает работа, хочется перемен. Женщина ищет себя и ищет свой дом в этом мире. Матка реагирует на такие эмоции разрастанием слизистого слоя и появлением очагов эндометриоза.
Гинекологи этот момент не комментируют. В традиционной медицине нет данных о том, как подобная ситуация влияет на здоровье женщины.
Можно ли вылечить эндометриоз методами психосоматики?
Адепты психосоматики утверждают: все болезни можно излечить, воздействуя на подсознание человека. Они предлагают:
- Искать психологические причины женских недугов – травмы, обиды, страхи, нереализованность;
- Работать с негативными эмоциями и установками. Выявлять, что мешает быть собой, любить свое тело, выполнять свою женскую роль;
- Проживать негативные эмоции и направлять мысли в иное русло. Не прятать негатив в себе, открываться миру, работать с подсознанием;
- Читать аффирмации – короткие фразы, которые закрепляют нужный образ в подсознании человека. Регулярная практика настраивает на исцеление;
- Создавать условия уюта и комфорта. Исцеление происходит тогда, когда женщине хорошо и спокойно, нет повода для тревоги и страха;
- Настраиваться на позитивные перемены в жизни. Важно верить, что все получится – и тогда болезнь отступит.
Сторонники психосоматики считают, что положительный настрой женщины поможет избавиться от эндометриоза.
Предполагается, что этого достаточно – и можно будет избавиться от эндометриоза любой локализации. Сторонники психосоматики утверждают, что таблетки, уколы и операции не нужны – стоит только направить мысли в позитивное русло, проработать причины болезни и восстановить внутренние ресурсы.
Гинекологи не столь позитивно смотрят на методы психосоматики. Врачи знают: причины развития болезни – это не только затаенные обиды и нереализованные желания. Они помнят о влиянии половых гормонов и изучают иммунологические механизмы появления эндометриоза. Назначают гормональные препараты, советуют хирургическое лечение – и предлагают использовать психосоматические практики только вместе с традиционными средствами.
Важно знать
Психосоматика не имеет доказательной базы. Психосоматические методы не подавляют рост эндометриоидных очагов и не ведут к их регрессу, не восстанавливают работоспособность органов таза и не помогают зачать ребенка. Они не заменят средств традиционной медицины.
Польза и вред психосоматических практик при эндометриозе
Психосоматические практики оправданы в качестве вспомогательного средства. Если женщина читает аффирмации и чувствует, как ее состояние улучшается – пусть продолжает в том же духе. Врачи знают: пациент, который настроен на результат и мыслит позитивно, легче переносит гормональную терапию и операцию и быстрее выздоравливает. Полностью излечиться эзотерическими методами не получится, но помочь организму справиться с болезнью, подняв силу духа, вполне реально.
Чрезмерно увлекаться аффирмациями и работой с подсознанием не стоит – и тем более в ущерб средствам традиционной медицины. Если женщина лечится эзотерическими методами и отказывается от нужной операции, эндометриоз будет прогрессировать, приведет к развитию осложнений – маточным кровотечениям, сдавлению органов таза, бесплодию. Нужно во всем соблюдать меру. Не стоит отказываться от достижений современной медицины там, где это действительно необходимо.
Интересное видео об эндометриозе как психосоматическом заболевании. Рассказывает профессор Кузнецова И.В.
Полезная информации о психологических состояниях, запускающих процесс развития эндометриоза
Частые вопросы
Какие психологические причины эндометриоза упоминаются по Луизе Хей и Лиз Бурбо?
По Луизе Хей и Лиз Бурбо эндометриоз связывается с подавленными эмоциями, чувством неполноценности и нерешенными психологическими проблемами.
Какие методы психосоматического подхода могут помочь при эндометриозе?
Психосоматический подход может включать в себя терапию, работу с подсознанием, практики осознанности и техники релаксации для разрешения эмоциональных блоков, связанных с эндометриозом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Изучите литературу по психосоматике эндометриоза, чтобы понять возможные психологические причины болезни по Луизе Хей, Лиз Бурбо и другим авторам. Это поможет вам лучше осознать свои эмоциональные состояния и их влияние на здоровье.
СОВЕТ №2
Обратитесь к практикующему психологу или психотерапевту для работы с эмоциональными аспектами эндометриоза. Регулярные сеансы психотерапии могут помочь вам управлять стрессом, тревогой и другими психологическими факторами, влияющими на заболевание.