Сколько дней длится простуда

Очень часто на вопрос, сколько длится простуда, можно услышать ответ: без лечения неделю, если лечиться – 7 дней. На самом деле эти сроки довольно спорные. Простуда может закончиться через день, а может затянуться на месяцы, например, при осложнении в пневмонию.

Что такое простуда

Согласно большой медицинской энциклопедии, простуда – это чрезмерное охлаждение организма либо его отдельных частей, являющееся причиной разных заболеваний. Иными словами, простыть – значит сильно замерзнуть, продрогнуть до костей, и тем самым увеличить риск заболеть.

Происходит это следующим образом: при переохлаждении иммунный барьер слабеет и патогенные микроорганизмы беспрепятственно атакуют организм. При этом чтобы заразиться вовсе не обязательно контактировать с больным человеком. Бактерии и вирусы населяют ротовую полость и дыхательные пути даже здоровых людей. Только в нормальных условиях иммунитет не дает им активно размножаться.

Под простудой в общепринятом, немедицинском смысле этого слова может скрываться практически любая болезнь. Однако чаще всего этим термином именуют инфекционные заболевания:

• острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ);
• грипп, парагрипп;
• ларингит;
• фарингит или назофарингит;
• простой герпес;
• тонзиллит;
• ринит и другие.

Стоит учитывать, что если иммунитет сильный, а человек закаленный, кратковременные переохлаждения ему не страшны. В этом случае простуда может закончиться, толком не начавшись. Достаточно попарить ноги, выспаться, чтобы защитные силы активизировались и уничтожили инфекцию на ранней стадии развития.

Мнение врача:

Простуда обычно длится от 7 до 10 дней. Врачи утверждают, что это типичный срок для выздоровления от обычной простуды. Однако у каждого человека индивидуальная реакция на инфекцию, поэтому сроки выздоровления могут варьироваться. Важно помнить, что признаки простуды, такие как насморк, кашель и горло, могут сохраняться даже после того, как инфекция уже практически вылечена. В случае осложнений или ухудшения состояния здоровья, необходимо обратиться к врачу для дополнительной консультации и лечения.

Простуда: как быстро вылечить

Факторы, влияющие на продолжительность болезни

Точно сказать, сколько человек будет болеть простудой невозможно. На это влияет множество факторов, начиная от собственного иммунитета, заканчивая штаммом микроба или вируса. Перечислим наиболее значимые из них.

• Состояние иммунитета. Чем он слабее, тем дольше будет длиться болезнь. На состояние иммунитета могут повлиять различные аутоиммунные заболевания, плохое питание, частая встреча с инфекциями, наследственность, экологическая обстановка и т.д.
• Наличие хронических заболеваний. Любые патологии внутренних органов сказываются на течении простудных болезней, и наоборот, простуда нередко провоцирует обострение болезней хронического характера.
• Тип или штамм вируса. Если человек с этим видом возбудителя болезни уже встречался, то организм достаточно быстро распознает и уничтожит его. Это называется приобретенный иммунитет. Однако, стоит учитывать, что некоторые вирусы более опасны. Они способны мутировать, а значит, выработать иммунитет против них невозможно.
• Возраст пациента. У ребенка болезнь обычно длится дольше, чем у взрослого. Это связано с недостаточно развитой иммунной системой, терморегуляцией, а также особенностями строения носоглотки. Пожилые также могут испытывать трудности по преодолению болезни, но уже в силу изношенности организма.
• Выраженность симптомов. Понять, сколько будет длиться простуда, можно по степени заложенности носа, отека и покраснения горла, ломоты в теле. А вот такой симптом, как температура вовсе не показателен. Ее повышение при значениях 37,5–38,5 градусов свидетельствует об активной борьбе организма.
• Как переносится болезнь. Постельный режим и адекватное лечение существенно сокращают время течения простуды.

Совет. Чтобы простуда прошла быстро, важно обеспечить организм достаточным количеством питья и полноценным отдыхом. В еде следует отдать предпочтение фруктам и овощам, нежирной рыбе, другим легкоусвояемым продуктам. Не стоит пренебрегать народными средствами лечения, такими как мед, калина, липа, чабрец.

Интересные факты

1. Простуда обычно длится от 7 до 10 дней, но у некоторых людей она может длиться до 2 недель.
2. Простуда вызывается более чем 200 различными вирусами, наиболее распространенными из которых являются риновирусы.
3. Простуда передается воздушно-капельным путем, когда инфицированный человек кашляет, чихает или разговаривает.

Как отличить ГРИПП от ОРВИ?

Опыт других людей

Простуда – это обычное явление, с которым сталкивается каждый. Многие люди выражают общее мнение о том, что простуда обычно длится от 7 до 10 дней. Однако, каждый организм индивидуален, и продолжительность простуды может различаться. Важно помнить, что правильный отдых, употребление жидкости и применение лекарственных средств могут помочь справиться с простудой быстрее.

Примерные сроки выздоровления

В среднем простудой болеют 5–7 дней, если болезнь не осложняется. При этом некоторые симптомы проходят раньше, другие позже. Например:

• заложенность носа, слезотечение, зуд носа, глаз, горла наблюдаются от 1 до 2 дней;
• насморк продолжается от 3 до 7 дней (сначала выделения обильные прозрачные, под конец густые желтоватые);
• температура повышается в течение первых 2–3 суток;
• кашель проходит за 7 дней (из них 1–2 дня он сухой, а оставшееся время влажный);
• слабость обычно присутствует весь период болезни и еще несколько дней после нее.

Стоит учитывать, что указанные сроки приблизительные. Заранее точно спрогнозировать, сколько будет длится заболевание, сложно даже квалифицированному врачу. Наиболее показательной является динамика улучшения. То есть как быстро сходят на нет симптомы простуды.

Большая часть симптомов простудных заболеваний проходят за 2–5 дней. При этом у детей они более выражены, чем у взрослых. Кроме того, в детском и пожилом возрасте высок риск проникновения инфекции в бронхи (бронхит) и легкие (пневмония). Поэтому если простуда не проходит за 7 дней, появляется одышка, или состояние с каждым днем ухудшается, следует безотлагательно обратиться к врачу.

Как лечить простуду, ОРВИ правильно? 5 советов от врача терапевта

Частые вопросы

Как по дням протекает простуда?

Симптомы простуды обычно развиваются в течение 1—2 дней с момента заражения. Своего пика симптомы достигают на 2-й—4-й дни и сохраняются в течение 7—10 дней. Развиваются симптомы постепенно и в общем случае включают в себя насморк, заложенность носа и чихание.

Как ускорить процесс выздоровления при простуде?

Полноценный отдых. Правильное питание. Отказ от курения. Большое количество жидкости. Солевые растворы. Увлажнение воздуха. Теплые ванны.

1. Грипп всегда имеет острое начало: в течение 2-3 часов температура тела поднимается до 39ºС и выше и держится 3-4 дня, при ОРВИ состояние ухудшается постепенно, а температура тела редко превышает 38ºС. 2. При ОРВИ интоксикация организма слабая и общее состояние сохраняется удовлетворительным.

Сколько дней лечатся от простуды?

В целом заболевание проходит через 5-7 дней. Простуда – это заболевание организма, связанное с переохлаждением. Простуда развивается постепенно, по нарастающей, а болезненные симптомы появляются через день-два. Обычно она легко лечится.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Отдыхайте и не переутомляйтесь. При простуде организм нуждается в отдыхе для борьбы с инфекцией.

СОВЕТ №2

Пейте больше жидкости, чтобы поддерживать гидратацию и помочь организму избавиться от токсинов.

СОВЕТ №3

Применяйте симптоматическое лечение для облегчения симптомов, такое как принятие жаропонижающих средств и применение местных средств для облегчения заложенности носа.