Большинство родителей, при диагностировании языковой короткой уздечки во время визита к логопеду, сразу же просят его об её подрезании, поскольку именно такой метод на протяжении долгого времени считался самым действенным. Современные логопеды рекомендуют многочисленные упражнения для растягивания уздечки языка, которые помогут в растяжении подъязычной связки без хирургического вмешательства.
3 степени аномалии подъязычной уздечки
Помимо весьма эффективного комплекса из десяти упражнений артикуляционного характера, логопеды также рекомендуют использовать специальную технику массажа, способствующую растяжению языковых уздечек.
Самодиагностика короткой уздечки языка
Упражнения – альтернатива хирургическому подрезанию уздечки
Современный список логопедических манипуляций, ориентированных на растяжение уздечки, расположенной под областью языка, зарекомендовал себя, как весьма эффективный и доступный метод. Данной методикой воспользовалось множество детей и родителей, и в абсолютном большинстве случаев применение таких манипуляций позволило достичь желаемого результата, не прибегая к хирургическому вмешательству. Специалисты отмечают, что эффективными такие мероприятия становятся лишь при условии правильного и регулярного их проведения. Каждая из процедур должна быть выполнена ребенком в полном объеме и именно таким образом, как это рекомендует специалист, поскольку в противном случае их эффективность не гарантируется.
Что такое артикуляционная гимнастика и ее значение
Согласно рекомендациям, основные правила проведения артикуляционного упражнения включают в себя:
- медленность, отсутствие спешки и максимальная отдача;
- хорошее настроение, улыбка и широко открытый рот;
- выполнение упражнения должно чередоваться с отдыхом, поскольку такие занятия
- являются серьезной физической нагрузкой.
Читайте также:
Правила выполнения упражнений для уздечки
Среди наиболее популярных занятий можно выделить следующие.
- «Маляры».
- «Барабаны».
- «Дотягивание до носа».
- «Качели».
- «Футбол».
- «Котенок».
- «Лошадка».
- «Гармошка».
- «Дотягивание к подбородку».
- «Грибок».
Каждое из вышеперечисленных манипуляций имеет свою специфику, и в разной степени воздействует на растяжение уздечки языка. Именно поэтому, специалисты рекомендуют использовать их в комплексе.
Описание основных упражнений для уздечки
Мнение врача:
Регулярные упражнения для растяжки уздечки языка могут быть полезны для улучшения произношения звуков, а также для улучшения общего состояния полости рта. Врачи отмечают, что такие упражнения могут помочь улучшить подвижность языка, что в свою очередь может положительно сказаться на процессе питания и даже на общем самочувствии. Однако перед началом любых упражнений, особенно связанных с полостью рта, важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений.
Принципы выполнения упражнений
Занятия «маляр» выполняется исключительно в момент хорошего расположения духа у ребенка, поскольку в противном случае он не будет достаточно усердным. В основе упражнения заложен принцип проведения кончиком языка по поверхности неба, движением от зубов, постепенно перемещаясь к зоне горла.
Упражнения — описание с картинками
Для вовлечения ребенка к выполнению упражнения его можно сопровождать прочтением стихотворений.
Суть упражнения «барабаны» заключается во многократном произношении буквы Д. Необходимо следить за тем, чтобы её произношение было как можно более четким. В упражнении «дотянись до носа» заложен процесс потягивания кончика языка к носу и последующим его опусканием к верхней губе. Выполняя этот комплекс нужно внимательно следить за тем, чтобы в процессе выполнения челюсть была обездвижена, а язык при выполнении не сжимался.
-
Читайте также:
Упражнение Гармошка эффективно растягивает уздечку языка
Упражнение «качели» выполняется путем попеременного прикасания кончиком языка зубов верхней и нижней челюсти, при условии их неподвижности.
Развивающее упражнение «футбол» заключается в попеременном перемещении языка от одной щеки к другой, тем самым имитируя перемещение футбольного мяча по полю. Выполняется с широко открытым ртом и улыбкой.
Описание 3-х видов упражнений
Упражнение «котенок», согласно опыту специалистов является наиболее востребованным и популярным среди детей. Суть данной процедуры заключается в том, что ребенку необходимо при помощи языка слизать с тарелки или блюдечка заранее положенное на неё лакомство, в качестве которого может быть использовано мороженое, сметана или варенье.
Выговаривание сложных слов как вид упражнений для уздечки
Упражнение «лошадки» выполняется пощелкиванием языка, чтобы вырабатывался звук, похожий на стук лошади.
Во время выполнения упражнения для растяжки уздечки языка под названием «Грибок», положение языка должно напоминать шляпу гриба, а уздечка – ножку. Не следует забывать о необходимости проведения всех подобных процедур с улыбкой на лице.
Артикуляционная гимнастика для короткой уздечки — еще 3 упражнения
-
Читайте также:
Еще одним популярным и эффективным упражнением для решения вопроса короткой уздечки является процедура под названием «дотянись до подбородка». Именно это упражнение, суть которого заключается в попытках ребенка кончиком языка дотянуться до собственного подбородка, помогает эффективно растянуть уздечку до оптимальных показателей.
Упражнение для уздечки «Надувание мыльных пузырей» — весело и полезно
Важно помнить о том, что каждое упражнение по своей природе уникально, и имеет определенное воздействие. Именно поэтому, к выполнению всех без исключения упражнений комплекса необходимо подходить с определенной ответственностью, поскольку неправильное выполнение заданий не только не приведет к желаемым результатам, но и может стать причиной развития других проблем с речевым аппаратом, а также ротовой полости.
Полное описание всех процедур можно найти на специализированных порталах, а также обратившись за помощью к врачам логопедам и коррекционным педагогам.
Упражнение Блинчик — базовое для растягивания языка
Интересные факты
- Растяжка уздечки языка может помочь улучшить дикцию и произношение. Это особенно важно для людей, которые говорят на нескольких языках или имеют проблемы с произношением определенных звуков.
- Растяжка уздечки языка может помочь уменьшить боль и дискомфорт, вызванные короткой уздечкой. Это может быть особенно полезно для людей, которые испытывают трудности с глотанием или имеют проблемы с приемом пищи.
- Растяжка уздечки языка может помочь улучшить подвижность языка. Это может быть особенно полезно для людей, которые занимаются пением, игрой на духовых инструментах или другими видами деятельности, которые требуют хорошей подвижности языка.
Опыт других людей
Комплекс упражнений для растяжки уздечки языка вызвал у меня настоящий интерес. После регулярных занятий я почувствовал значительное улучшение в произношении звуков и четкость речи. Мои друзья также заметили, что я стал говорить более отчетливо. Рекомендую этот комплекс всем, кто хочет улучшить свою дикцию и произношение.
Массаж для уздечки
Помимо вышеописанных упражнений, эффективным решением возникшей проблемы может стать массаж уздечки языка, который ребенок должен делать самостоятельно, а также при помощи взрослых. Данный массаж имеет несколько ключевых особенностей, которые необходимо в обязательном порядке учитывать. Все процедуры связанные с этим необходимо проводить чистыми руками, соблюдая технику безопасности и стараясь не приносить болевых и неприятных ощущений.
Самомассаж языка надо выполнять перед зеркалом
Этот вид процедуры рассчитан на развитие мышечных тканей и уздечки, поэтому массажировать и удлинять необходимо все стороны языка.
Массаж у специалиста или можно научиться его делать маме
Правильное выполнение массажных манипуляций способно растянуть уздечку, расположенную под языком, лучшим вариантом является комбинирование лечебного массажа и артикуляционных упражнений, которые способны с легкостью заменить оперативное вмешательство, от которого все больше молодых родителей предпочитают отказаться.
-
Читайте также:
Оперативное вмешательство — отнюдь не единственно верное решение вопроса удлинения подъязыковой уздечки.
Зондовый массаж выполняет только врач-логопед или стоматолог
Правильное выполнение комплекса упражнений в комбинации с массажем за короткий срок решит эту проблему без операции. Это поможет уберечь ребенка от болезненной процедуры и обеспечит дополнительное развитие через артикуляционные упражнения, которые сопровождаются стихотворениями и играми.
Частые вопросы
Как растянуть уздечку языка в домашних условиях?
Помимо упражнений для растягивания уздечки можно делать специальный массаж. Вот несколько приёмов для самостоятельной работы дома: Осторожно взять пальцами кончик языка и постепенно отводить его в разные стороны (вверх, вниз, вправо, влево). Пальцами аккуратно поглаживать по растянутой уздечке от основания к концу.
Можно ли самому растянуть уздечку?
Поэтому многие интересуются, можно ли растянуть уздечку крайней плоти самостоятельно? Теоретически это возможно. Если ежедневно использовать противорубцовые мази и постепенно растягивать кожную складку, она должна стать более эластичной.
Можно ли растянуть уздечку под языком?
Внимание! После операции по подрезанию подъязычной связки упражнения можно выполнять только под наблюдением логопеда! В случае, когда «уздечка» не была подрезана, ее можно растягивать самостоятельно в домашних условиях. Если втечение месяца Вам не удалось добиться результата, обратитесь за консультацией к специалисту.
Как массировать уздечку?
Массаж уздечки языка Большим и указательным пальцами левой руки, взявшись за кончик языка, поднять его вверх. Рот при этом раскрыт. Указательным и большим пальцами правой руки растягивающим движением скользить по уздечке языка снизу вверх.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выполнении упражнений для растяжки уздечки языка, не торопитесь и не выполняйте резких движений. Дайте своему языку постепенно привыкнуть к растяжке, чтобы избежать травмирования.
СОВЕТ №2
Постарайтесь выполнять упражнения для растяжки уздечки языка регулярно, чтобы достичь наилучших результатов. Регулярные занятия помогут улучшить подвижность языка и снизить напряжение в области уздечки.
