Лечим ОРВИ в домашних условиях

Острые респираторные вирусные инфекции – это самые распространенные простудные заболевания. Ими болеют как взрослые пациенты, так и дети. Многие переносят за год несколько ОРВИ.

Понятно, что в таких условиях у каждого из нас есть собственные проверенные методы лечения. Большинство людей привыкли лечить такие болезни дома.

Это тот редкий случай, когда лечение в домашних условиях действительно оправдано и может проходить без участия врача. Однако, если больной чувствует себя очень плохо, то обратиться за квалифицированной врачебной помощью, конечно, стоит.

Правильный режим – залог успешного лечения ОРВИ дома.

Как лечиться в домашних условиях

Существует несколько простых правил, соблюдение которых поможет вам за 5—7 дней дома победить острую респираторную вирусную инфекцию.

1. Пациенту должно быть тепло. В зависимости от самочувствия можно рекомендовать постельный режим или просто теплую одежду.
2. При лечении ОРВИ дома необходимо много пить теплых и сладких напитков. Выбор зависит от вашего вкуса. Традиционно в такой ситуации пьют черный чай с медом, лимоном или малиной. Также можно потреблять морсы, компоты, разведенное черносмородиновое варенье, теплое молоко со сливочным маслом и просто теплую кипяченую воду. Питье не должно быть слишком горячим и обжигать больному горло. Подходящая температура 37—41 градус Цельсия. Каждый день следует выпивать от 2,5 до 3 литров жидкости.
3. Очень важно правильное питание. При этом очень важно прислушиваться к своему организму. Если вам не хочется есть, то насильно заставлять себя не стоит. Дома мы можем приготовить пациенту много разных блюд. Однако, не стоит забывать о главном правиле – еда при ОРВИ должна быть легкой. Следует избегать жирных и жареных блюд.
4. При лечении острой респираторной инфекции в домашних условиях больной должен полноценно отдыхать. Важно много спать. Не следует перегружать себя компьютером, телевизором, планшетом и смартфоном. При первых признаках утомления следует полежать с закрытыми глазами или немного поспать.
5. Очень важно, чтобы в доме всегда был прохладный, в меру влажный и свежий воздух. Для создания комфортного микроклимата достаточно несколько раз в сутки проветривать помещение. Если в вашем доме есть освежители воздуха и системы климат контроля, можете воспользоваться ими.
6. При лечении ОРВИ в домашних условиях следует 3—5 раз в сутки промывать носовую полость и околоносовые придаточные пазухи физиологическими либо изотоническими солевыми растворами. Приготовить дома физраствор очень просто. Достаточно растворить в полу-литре теплой кипяченой воды половину чайной ложки морской или поваренной соли.

Дополнительно рекомендуем прочитать публикацию «Как лечить грипп в домашних условиях».

Мнение врача:

Лечение ОРВИ в домашних условиях возможно при соблюдении определенных рекомендаций. Врачи рекомендуют обеспечить покой и уютный режим для пациента, обильное питье, употребление горячих напитков, таких как чай с медом и лимоном, а также употребление пищи, богатой витаминами и минералами. Важно обеспечить влажность воздуха в помещении и проветривать его. Также врачи советуют принимать противовирусные препараты и симптоматические средства для облегчения состояния. Однако, в случае ухудшения состояния здоровья, следует обратиться за медицинской помощью.

Как лечить простуду, ОРВИ правильно? 5 советов от врача терапевта

Что делать, если болезнь не проходит

Точное соблюдение описанного выше режима в подавляющем большинстве случае приведет к полному выздоровлению. Однако, в том случае если симптомы острой респираторной вирусной инфекции не исчезли через неделю после ее начала, следует обратиться к врачу.

Дальнейшая самостоятельная терапия может быть опасной, так как подобная ситуация часто свидетельствует о возникновении бактериальных осложнений, которые следует лечить с использованием лекарственных средств под руководством врача.

Дополнительно рекомендуем прочитать статью «Осложнения после ОРВИ».

Интересные факты

1. Горячий напиток с медом и лимоном– это классическое домашнее средство от ОРВИ. Мед обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, а лимон богат витамином С, который укрепляет иммунную систему.

2. Куриный бульон– еще одно популярное домашнее средство от ОРВИ. Он содержит цистеин, аминокислоту, которая помогает разжижать слизь и облегчать кашель.

3. Паровая ингаляция– это эффективный способ облегчить заложенность носа и боль в горле. Пар помогает разжижать слизь и уменьшать воспаление.

Лечение гриппа, ОРВИ и простуды: простые советы. Нужно ли пить антибиотики или таблетки от гриппа

Опыт других людей

Люди отмечают, что методы лечения ОРВИ в домашних условиях часто оказываются эффективными. Многие выделяют важность покоя, обильного питья и употребления витаминов. Также полезным считается применение травяных отваров, меда и лимона. Некоторые отмечают, что регулярное проветривание помещения и увлажнение воздуха способствуют быстрому выздоровлению. Однако, перед началом лечения важно проконсультироваться с врачом.

Можно ли пользоваться лекарствами

При лечении ОРВИ в домашних условиях могут возникнуть ситуации, когда применение лекарственных препаратов вполне оправдано. Особый дискомфорт может принести ринит (насморк) и сильная заложенность носа. Некоторым пациентам эти симптомы мешают нормально спать ночью. Значит, не получается полноценно отдыхать.

В такой ситуации следует использовать сосудосуживающие назальные капли и спреи. Предлагаем вашему вниманию небольшой список таких лекарственных средств:

• Виброцил;
• Називин;
• Африн;
• Отривин и другие.

Обратите внимание, что сосудосуживающие препараты нельзя использовать без перерыва дольше 3—5 дней.

Как лечить ОРВИ у детей? – Доктор Комаровский

Частые вопросы

Какие домашние методы помогают при лечении ОРВИ?

Для лечения ОРВИ в домашних условиях можно использовать такие методы, как обильное питье, отдых, увлажнение воздуха, горячий напиток с медом и лимоном, применение нежарких компрессов на горло и нос, прием парацетамола или ибупрофена для снижения температуры и облегчения боли.

Какие продукты рекомендуется употреблять при лечении ОРВИ?

При лечении ОРВИ рекомендуется употреблять продукты, богатые витаминами и минералами, такие как фрукты, овощи, ягоды, зелень, кефир, йогурт, куриный бульон, чеснок, имбирь, мед и лимон. Эти продукты помогут укрепить иммунитет и ускорить выздоровление.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обеспечьте покой и уют для больного. При ОРВИ очень важно отдыхать и не переутомляться, поэтому создайте комфортные условия для пациента: тепло, покой, удобное постельное белье.

СОВЕТ №2

Пейте много теплых напитков. Горячие чаи, травяные настои, теплое молоко с медом помогут увлажнить слизистые оболочки и облегчить отхаркивание.

СОВЕТ №3

Используйте природные средства для снятия симптомов. Например, для облегчения заложенности носа можно применять ментоловое масло или ментоловые бальзамы.