Роль магния
Магний задействован во многих обменных и ферментативных процессах организма. Он успокаивает нервную систему, регулирует сон, нормализует передачу нервных импульсов в мышцах, расслабляет их, снижает тонус.
Прием магния показан женщинам при подготовке к зачатию. Доказано, что микроэлемент способствует передаче генетического материала от матери к ребенку.
Вещество принимает участие в синтезе белков, которые служат строительным материалом для внутренних органов плода. Также магний обеспечивает полноценную работу плаценты на протяжении всей беременности.
Дефицит магния
При беременности норма потребления магния составляет 400 мг в день. Кормящим матерям требуется 320 мг вещества в сутки. Если этот показатель ниже, растет риск осложнений, в числе которых:
- повышение тонуса матки;
- боли в области поясницы;
- спазмы сфинктеров (желчного пузыря, кишечника);
- мышечные судороги, тики и подергивания;
- растяжки на коже;
- преждевременные роды.
Одно из проявлений нехватки микроэлемента – эклампсия. Осложнение сопровождается резким повышением АД, судорогами и потерей сознания. Эклампсия опасна как для матери, так и для ребенка.
Длительный дефицит магния при беременности приводит к дисфункции сосудов, сердца, нервной системы и желудочно-кишечного тракта. Недостаток вещества проявится ухудшением памяти, апатией, раздражительностью, ростом тревожности и упадком сил.
Опасность представляет понижение уровня магния в крови до 0,4 ммоль/г. При этом страдает иммунная система, нарушаются обменные процессы, меняется тонус сосудов. Возникает угроза для малыша в виде задержки развития и внутриутробных патологий.
Признаки недостатка магния при беременности
Передача информации и генетической памяти от будущей матери ее малышу во время беременности происходит именно за счет магния. Также этот элемент участвует в различных биохимических процессах, поэтому он должен присутствовать в организме женщины во время беременности в необходимом количестве.
Недостаточное его количество во время беременности может проявиться следующим образом:
- нарушение сна;
- состояние раздражительности и нервозности;
- боли в животе, схожие с кишечными коликами и спазмами;
- быстрая утомляемость;
- судороги;
- дискомфорт и болезненные ощущения в области сердца.
Также Магне В6 необходимо принимать женщинам во время беременности с тахикардией, нарушением сердечного ритма и повышенным давлением.
- Если во время беременности у женщины наблюдаются данные симптомы, необходимо обратиться к врачу, чтобы проверить содержание в крови магния, поскольку его недостаток может привести к серьезным последствиям. Из-за недостатка этого вещества мышечные клетки приходят в состояние повышенного тонуса, что в конечном итоге может привести к угрозе выкидыша или преждевременным родам.
- Сдавать кровь рекомендуется при планировании беременности, при кормлении грудью, чтобы своевременно восполнить дефицит магния в организме, тем самым предотвратив развитие множества заболеваний.
- В том случае, если оборудование лаборатории не позволяет провести соответствующий биохимический анализ крови, врач назначает пробный курс Магне В6. Его длительность составляет несколько дней. Если состояние здоровья беременной улучшилось, фиксируется недостаток магния и назначается полный курс приема препарата.
Помимо этого, восполнению магния в организме во время беременности могут способствовать:
- кунжут;
- пшеничные отруби;
- какао;
- кешью;
- гречневая крупа;
- соя;
- миндальные и кедровые орехи;
- арахис;
- семечки;
- овсяные хлопья;
- шпинат.
Во время стресса и голода происходит потеря этого вещества из организма. Также он чрезмерно выводится из организма при переизбытке калия и употреблении кофеина.
Особенности препарата
«Магнелис В6» продается в аптеках без рецепта только в форме таблеток. Они имеют круглую, выпуклую с обеих сторон форму, бело-серую плотную оболочку и белое ядро. Каждая такая таблетка включает 470 мг лактата магния, из которого пациентка получает 48 мг чистого магния.
Второй активный ингредиент лекарства – гидрохлорид пиридоксина, также называемый витамином В6 – представлен в дозировке 5 мг в одной таблетке. Вспомогательными компонентами средства являются камедь акации, тальк, сахар, повидон и некоторые другие соединения. Таблетки реализуются в блистерах или полимерных баночках. В одной упаковке содержится от 30 до 120 штук.
Отдельно выпускается препарат, который носит название «Магнелис В6 Форте». Это тоже покрытые белой оболочкой таблетки, но у них выпуклая продолговатая форма.
В их составе дозировка пиридоксина удвоена (ингредиент представлен дозой 10 мг на одну таблетку), а лактат магния заменен цитратом в таком количестве, чтобы содержание ионов магния в каждой таблетке составляло 100 мг.
Неактивные вещества препарата «Форте» представлены макроголом, кросповидоном, лактозой, диоксидом титана и прочими компонентами, отмеченными в аннотации. Таблетки продают в качестве безрецептурного средства в блистерах по 10 штук. Одна упаковка «Магнелис В6 Форте» содержит 30, 60 или 90 таблеток.
Состав и форма выпуска
Магне B6 выпускается в форме раствора для приема внутрь и таблеток с разной дозировкой активных веществ. Раствор имеет коричнево-прозрачный цвет и запах карамели. Применяется обычно для лечения детей старше 1 года, когда прием таблеток невозможен. Реализуется в стеклянных ампулах (в упаковке 10 штук).
Таблетки покрыты белой гладкой оболочкой. В продаже встречаются два формы препарата: Магне B6 и Магне B6 форте. Различаются они количеством активных веществ в составе. В Магне B6 форте оно увеличено в 2 раза. Это пиридоксин гидрохлорид и магния лактата дигидрат. Оба компонента регулируют работу мышечной, нервной и сердечно-сосудистой систем, участвуют в метаболических реакциях. Пиридоксин улучшает всасываемость магния в кровь.
Магне В6 выпускается в форме таблеток и раствора для приема внутрь.
Также отличается количество вспомогательных компонентов, влияющих на биодоступность средства. В Магне B6 – 50%, а в Магне B6 форте – 90%. Будущим мамам могут прописать любой из них.
Фармакологические свойства
Магний является внутриклеточным катионом, который угнетает слишком активную функцию нейронов, чем уменьшает проводимость нервно-мышечной системы. Это способствует уменьшению маточного тонуса, возобновлению кровотока в органах женщины и плода, и стабилизации нервного состояния.
Пиридоксина гидрохлорид после ряда окислительный реакций переходит в активную витаминную форму ― пиридоксалфосфат. Пиридоксин и магний обеспечивают нормальную закладку и развитие всех органов эмбриона, помогают женщине выносить и благополучно родить малыша. Поскольку эти вещества не способны накапливаться впрок, их регулярное поступление крайне важно на всех этапах гестации. Комплекс магния и пиридоксина в Магний В6 во время беременности помогает нормально развиваться нервной системе плода, если эти элементы не поступают в необходимом соотношении с пищей.
Концентрация магния в крови менее 12 мг/л указывает на тяжелый дефицит минерала ― гипомагниемию. Причинами такого состояния может быть заболевание почек, врожденная патология метаболического обмена или несбалансированное питание.
Эффективность Магний В6 в форме таблеток при беременности в случае гипертонуса матки обусловлена способностью препарата выводить избыток кальция из мышечных тканей. Поскольку именно кальций провоцирует нарушение тонуса, в течение нескольких дней после начала лечения женщина успокаивается, твердость живота проходит, уменьшается болезненность в области матки.
Принцип действия
Магний, который является главным ингредиентом как «Магнелис В6», так и таблеток «Форте», выполняет в организме много разных функций. Без этого элемента невозможно нормальное развитие и функционирование клеток. Магний принимает участие во множестве обменных реакций, необходим для сокращения мышечных волокон и передачи импульсов по нервным клеткам. Он предотвращает нарушения сердечного ритма, спазмы гладких мышц и тромбозы. Такой элемент также влияет на настроение и ночной сон.
Добавление в состав таблеток пиридоксина помогает магнию быстрее всосаться из пищеварительного тракта, а также легче проникнуть в ткани и органы. Такой витамин имеет влияние на разные метаболические процессы, в том числе и на реакции, протекающие в нервной и мышечной тканях, что усиливает положительные эффекты магния. Из принятого внутрь препарата магний всасывается примерно на 50%. Выведение активных веществ «Магнелис В6» происходит преимущественно с мочой.
Показания
Препарат Магне B6 назначается при установленном дефиците микроэлемента, изолированном или вызванном другими факторами. Ставится такой диагноз по результатам лабораторных исследований (определяется количество вещества в сыворотке крови) и клинической картине. Прием магния необходим, если беременная стала более плаксивой, раздражительной, быстро устает и плохо спит. В комплексе с этими признаками могут развиться спазмы и боли в мышцах, покалывание в конечностях, тахикардия.
Прием Магне B6 необходим при повышенном тонусе матки. Это состояние возникает в первом триместре беременности и увеличивает риск выкидыша. В некоторых случаях лечение проводят в течение всего периода вынашивания ребенка.
Подбор лекарственной формы, доз и режима приема осуществляет врач, он индивидуален для каждой пациентки. Также специалист определяет длительность курса лечения.
Кому необходимо принимать Магне В6
- Недостаток магния в организме приводит к раздражительности и нервозности. Постоянные стрессы приводят к накоплению хронической усталости, раздражительности и снижению жизненных сил. Для пополнения этого вещества недостаточно просто получать его вместе с пищей. Чтобы улучшить состояние здоровья, необходимо попадание этого элемента внутрь клеток.
- Французские ученые разработали препарат с одновременным содержанием витамина В6 (пиридоксина) и магния. Благодаря витамину В6 происходит не только восстановление нервной системы, но и восполнение клеток магнием. Также витамин В6 препятствует его потерям из организма.
- Магне В6 активно применяется на практике кардиологами. Этот препарат способствует снижению артериального давления и устраняет спазмы сосудов. Это средство показано пациентам, длительно принимающим мочегонные препараты, поскольку в данном случае за счет диуретиков происходит выведение различных полезных веществ. Магне В6 активно применяется в комплексной терапии при сердечной аритмии, защищая сосуды.
- Поскольку у препарата практически нет противопоказаний, его назначают во время беременности, когда требуется в два раза больше магния – для организма будущей матери и малыша. В обязательном порядке назначают Магне В6 при угрозах выкидыша, а также при повышенном тонусе матки, особенно на ранних сроках. Благодаря препарату происходит расслабление мускулатуры матки. Помимо этого, Магне В6, по сути, является натуральным успокаивающим средством, что позволяет сохранять спокойствие во время беременности.
Когда назначают будущим мамам?
Главной причиной назначить «Магнелис В6» женщине в положении является нехватка магния или ее профилактика. Потребности в таком элементе во время беременности значительно возрастают, поэтому дефицит – не редкость. К тому же он бывает обусловлен нарушениями режима питания, когда будущая мама недополучает необходимое количество магния с пищей. В таких ситуациях врач принимает решение увеличить поступление с помощью лекарственных средств, выписывая «Магнелис В6» либо его аналог.
Если магния в организме беременной меньше, чем требуется, возникают такие симптомы его нехватки, как сильная раздражительность, спазмы в желудке, тахикардия, быстрая утомляемость, болезненность и покалывание мышц, нарушения сна и так далее.
Беременная становится плаксивой, вялой, нервозной, у нее возникают перепады настроения, появляются мышечные спазмы, нарушается сон.
Кроме того, при дефиците магния может повышаться тонус матки, поэтому «Магнелис В6» нередко назначают женщинам в положении с гипертонусом, особенно если такое состояние спровоцировано переживаниями и беспокойством. Таблетки выписывают в комплексе с другими средствами, которые расслабляют миометрий и улучшают общее состояние беременной. В некоторых случаях для предотвращения проблем на ранних сроках «Магнелис В6» назначается еще при планировании зачатия.
Противопоказания
Магне В6 не прописывают при следующих состояниях:
- нарушение всасывания галактозы и глюкозы;
- непереносимость фруктозы;
- почечная недостаточность;
- повышенная чувствительность к активным и вспомагательным компонентам;
- период кормления грудью (препараты магния проникают в молоко);
- фенилкетонурия (нарушение метаболизма аминокислот);
В состав Магне В6 входит сахароза. Поэтому важна правильная дозировка препарата, если беременная страдает сахарным диабетом.
Инструкция по применению
Принимают Магне В6 по 2 таблетки 3 раза в сутки, во время еды. Максимальная дневная доза – от 6 до 8 таблеток. Раствор назначают перорально по 2–4 ампулы в сутки. Лекарство в жидкой форме нужно предварительно развести в 200 мл воды.
При назначении препаратов магния сообщите врачу о дополнительном приеме поливитаминных комплексов. То же касается других лекарственных средств (к примеру, кальция). Врач подберет дозу магния с учетом содержания данного микроэлемента в вашем комплексе. Также это важно, поскольку кальций и магний – антагонисты (конкуренты). Они мешают усвояемости друг друга. Разделите их прием по времени.
Нежелательно принимать магний и железо в одно и то же время. Это ухудшает усвояемость каждого из них.
Дозировка препарата при беременности
Магне В6 встречается в продаже в виде раствора для приема внутрь или таблеток. Таблетки следует проглатывать, не разжевывая, а раствор необходимо развести в питьевой воде (0,5 стакана).
Инструкция Магне В6 разрешает прием препарата на любых сроках беременности. В профилактических целях либо в начале лечения беременным рекомендуется принимать 6 таблеток или 3 ампулы в сутки.
Суточную дозу необходимо разделить на три равные части и принять с интервалом в 6-8 часов.
Клинический дефицит магния может быть определен с помощью биохимического анализа крови, по результатам которого врачом назначается индивидуальная дозировка препарата. Длительность курса определяет врач исходя из индивидуальных особенностей организма каждой пациентки.
Он составляет от 1 месяца и может длиться на протяжении всего периода беременности.
Магний б6: правила приема
Если анализ крови показал, что организм женщины имеет острую нехватку магния, то для его корректировки специалисты чаще всего назначают витаминный комплекс Магний б6. Данный препарат состоит из двух компонентов: самого магния и витамина В6, который помогает его быстрому усвоению. Формы выпуска: таблетки, ампулы (с раствором для приема внутрь) и ампулы для инъекций (внутримышечно или внутривенно).
Дозировка, форма и длительность приема назначается врачом индивидуально в каждом конкретном случае. Нередко бывает так, что лечение длится все время, пока женщина носит под сердцем ребенка.
Как правило, пациенткам рекомендуется пить таблетки с магнием три раза в сутки во время приема пищи (по 2 штуки) или выпивать по 2—4 ампулы/ день, предварительно не забыв растворить их содержимое в 200 граммах воды.
Возникает резонный вопрос, до какого срока можно принимать магний, чтобы он не навредил еще не рожденному малышу? Не волнуйтесь по этому поводу. При нормальной работе почек, дозы, которые устанавливает доктор и длительные сроки приема, не приведут к передозировке магния в организме и не нанесут даже минимальный вред плоду. Небольшое количество лекарства проникает в кровь медленно, а его излишки легко выводятся естественным путем во время мочеиспускания.
Большую опасность Магне В6 может нанести ребенку только после его рождения, когда молодая мама будет кормить грудью, ведь магний накапливается в грудном молоке, и, значит, после родов употребление препарата следует немедленно прекратить.
Не рекомендуется лечение витаминным комплексом с магнием совмещать с употребление других лекарств, содержащих кальций или железо. Комбинирование этих микроэлементов резко снижает усвояемость каждого из них, поэтому поступать в организм они должны в разное время.
Возможные побочные эффекты
Как правило, Магне В6 не вызывает побочных эффектов и хорошо переносится организмом. Крайне редко могут наблюдаться диспепсические расстройства, аллергические реакции.
Магне В6 не рекомендуют принимать:
- при наличии почечной недостаточности;
- сахарном диабете;
- дефиците сахарозы;
- непереносимости вспомогательных веществ. Среди них можно отметить сахарозу, натрия дисульфид и вишнево-карамельный ароматизатор.
Если на момент назначения врачом Магне В6 пациентка уже принимает какие-либо витамины, следует предупредить об этом врача. Поскольку при одновременном приеме некоторых микроэлементов уменьшается их усвояемость в организме.
Среди аналогов Магне В6 наиболее распространен препарат Магнелис В6 отечественного производителя. Этот аналог также назначается во время беременности при недостатке магния. Он отличается составом вспомогательных веществ. Другим аналогом является Магний плюс В6, содержащий аналогичные активные вещества.
Особые указания
Таблетки предназначены только для взрослых и детей в возрасте старше 6 лет.
При умеренной почечной недостаточности следует принимать препарат с осторожностью из-за риска развития гипермагниемии.
При одновременном дефиците кальция и магния, дефицит магния следует восполнять до начала приема препаратов кальция или пищевых добавок, содержащих кальций.
При применении пиридоксина в высоких дозах (более 200 мг в день) в течение длительного времени (в течение нескольких месяцев или в некоторых случаях — лет) может развиться сенсорная аксональная нейропатия, которая сопровождается такими симптомами, как онемение и нарушения проприоцептивной чувствительности, тремор дистальных отделов конечностей и постепенно развивающаяся сенсорная атаксия (нарушения координации движений). Эти нарушения обычно являются обратимыми и проходят после прекращения приема витамина B6.
Влияние на способность управлять автомобилем или выполнять работы, требующие повышенной скорости физических и психических реакций. Не влияет. Особых рекомендаций нет.
Условия отпуска из аптек
Без рецепта.
Условия хранения препарата Магне B6® форте
При температуре не выше 30 °C.
Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности препарата Магне B6® форте
2 года.
Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Отзывы
Об использовании «Магнелис В6» во время ожидания малыша встречаются в основном положительные отзывы. В них женщины подтверждают эффективность средства и отмечают, что таблетки помогли снизить тонус матки, убрать раздражительность, наладить сон, успокоиться, устранить судороги в ногах. Многие беременные подчеркивают, что препарат подействовал не сразу, а его эффект был накопительным. Какие-либо побочные явления при использовании как обычного «Магнелис В6», так и средства «Форте», большинство будущих мам не ощущало.
Аналоги
Среди структурных аналогов Магне B6 выделяют:
- Магне В6 +. Принимают по 6–8 таблеток в сутки (их нужно разделить на 2–3 приема).
- Магнелис В6. Принимают по 6 таблеток в сутки (разделить на 2–3 приема). От Магне B6 отличается вспомогательными компонентами.
- Магнистад. Принимают по 2 таблетки 3 раза в сутки.
Менее известные аналоги – Панангин, Магвит В6, Магне В6 Премиум, Аспаркам Фармак, Супрадин, Береш Магний Плюс В6, Магнерот, Магнесол, Магникум, Аддитива Магний, Кормагнезин. Некоторые из них относят к витаминно-минеральным комплексам.
Магне B6 эффективно восполняет дефицит магния при беременности. Препарат устраняет и предупреждает функциональные нарушения со стороны нервной, мышечной и сердечно-сосудистой систем. Он безопасен как для женщины, так и для малыша. Разрешен для длительного применения. Однако нужно знать, как принимать добавку, и не превышать рекомендуемую дозировку.
Продукты с высоким содержанием магния и витамина В6
Несмотря на сочетание магния и пиридоксина, препарат усваивается в кишечнике не более, чем на 50 %, а остаток выводится при помощи почек. Поэтому обогащение рациона продуктами с высоким содержанием магния только приветствуется.
Какие продукты нужно включить в рацион беременных дам:
- орехи (кешью, миндаль, кедровые);
- семечки (подсолнух, тыква);
- зародыши пшеницы (неочищенные);
- бобовые;
- листовые овощи (шпинат, руккола, капуста, салат);
- фенхель;
- свежие фрукты (банан, виноград, киви) и сухофрукты;
- молочные продукты;
- обогащенная минеральная вода солями магния.
Устранять нехватку магния в период вынашивания малыша с помощью препарата Магний В6 можно и нужно. Тем более что это средство является всего лишь витаминным комплексом и не несет вреда будущей матери и ее ребенку. Поэтому при первых звоночках о неполадках в организме обращайтесь ко врачу и начинайте лечение без опасений.
Небольшое заключение
Теперь вы знаете, для чего магний Б6 при беременности, как он действует на организм женщины в положении.
Частые вопросы
Как принимать Магне В6 во время беременности?
Магне В6 принимается внутрь после еды. Рекомендуется принимать 1-2 таблетки 2-3 раза в день в течение 2-6 месяцев беременности.
Какая дозировка Магне В6 рекомендуется во время беременности?
Дозировка Магне В6 во время беременности может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и рекомендаций врача. Обычно рекомендуется принимать 300-600 мг магния и 10-20 мг витамина В6 в день.
До какого срока беременности можно принимать Магне В6?
Магне В6 можно принимать в течение всей беременности, однако рекомендуется проконсультироваться с врачом для определения оптимального срока приема и дозировки в соответствии с индивидуальными потребностями.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема Магне В6 во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Только он сможет определить необходимую дозировку и рассчитать продолжительность приема препарата.
СОВЕТ №2
Обычно рекомендуется принимать Магне В6 в дозировке 2-3 таблетки в день. Однако, каждый организм индивидуален, поэтому важно следовать рекомендациям врача и не превышать рекомендуемую дозу.
СОВЕТ №3
Прием Магне В6 во время беременности рекомендуется до 36 недели. После этого срока необходимо проконсультироваться с врачом и, возможно, пересмотреть дозировку или заменить препарат на другой.