Психосоматика – это наука, изучающая влияние психологических факторов на возникновение заболевания. Находится на стыке медицины и психологии. Исследует связи между особенностями личности и риском развития патологических процессов. Не признается полностью официальной медициной, однако занимает свою нишу в терапии некоторых заболеваний.
Психосоматика в лечении кисты яичника рассматривается как вспомогательный метод. Психологические причины развития патологии до конца не изучены, поэтому гинекологи не приветствуют отказ от методик современной медицины в пользу практик психосоматики. Допускается применение подобных схем в комплексной терапии некоторых новообразований яичника. Важно знать, какие кисты поддаются психосоматическим методикам, а в каких ситуациях такие практики неэффективны и могут нанести серьезный вред здоровью.
Принципы психосоматики
В классической медицине психосоматическими называют заболевания, в основе развития которых лежат преимущественно психологические процессы. Физиологическим причинам придается меньшее значение. К таким заболеваниям относится бронхиальная астма, синдром раздраженного кишечника, вегетососудистая дистония, эссенциальная артериальная гипертензия и некоторые другие состояния. Гинекологическая патология психосоматической не считается.
Важно знать
В традиционной медицине болезнь признается психосоматической, если иных причин ее развития не было найдено при полном обследовании.
Психосоматика, утверждающая, что абсолютно все болезни имеют исключительно психологическую причину и отрицающая физиологические механизмы развития патологии, относится к альтернативной медицине. Согласно этой теории, все человеческие недуги возникают из-за душевного дисбаланса – несоответствия, появляющегося в мыслях и чувствах пациента.
Основой психосоматики является объяснение взаимосвязи негативных эмоций и проявления болезней.
Психосоматическое заболевание развивается в результате различных причин, вызванных влиянием окружающих факторов. Нередко проблема формируется на фоне тяжелых отношений с людьми: близкими родственниками, друзьями, коллегами. Человек испытывает сложный спектр эмоций: страх, вину, гнев, грусть, радость. Эти чувства и становятся базой для развития заболевания.
Ключевые фигуры психосоматики:
- Луиза Хей. Основатель движения самопомощи. Автор более 30 книг, в том числе «Ты можешь исцелить свою жизнь». Основная идея работ Луизы Хей – это влияние на организм человека деструктивных убеждений. Непрожитые негативные эмоции становятся причиной различных физических недугов. С помощью определенных практик Луиза Хей предлагает изменить свое мышление и исцелить тело;
- Лиз Бурбо. Философ, психолог и автор большого числа книг, в том числе «Пять травм, которые мешают быть самим собой» и «Слушай свое тело – твоего лучшего друга на Земле». Ее тренинги посвящены познанию человеком своего тела, что позволяет достичь гармонии в отношении с миром, окружающими людьми, избавиться от многих заболеваний;
- Лууле Виилма. Врач акушер-гинеколог, автор серии книг «Прощаю себе» и многих других. Разработала учение о духовном развитии человека, позволяющем через прощение и правильные мысли обрести счастье и здоровье.
Основные исследователи в психосоматике.
В современной медицине психосоматика рассматривается как полноценная наука, однако врачи не склонны переоценивать ее значение. Приоритет отдается традиционным вариантам лечения – приему медикаментов, физиотерапии, оперативным вмешательствам. Психосоматические практики применяются в качестве вспомогательных методов и назначаются только в комплексе с иными средствами. С точки зрения доказательной медицины подобные схемы лечения не оправданы.
Психосоматика кисты яичника: откуда берется болезнь
Киста яичника – это полость, заполненная серозной жидкостью или кровью. Точные причины ее возникновения не известны. Выделяют несколько факторов риска развития патологии:
- Нарушение эмбрионального развития. Такая киста является врожденной;
- Гормональный сбой. Дисбаланс эстрогена и прогестерона ведет к нарушению менструального цикла и появлению кисты;
- Воспалительные заболевания тазовых органов. Хронический процесс приводит к гормональному дисбалансу и развитию патологии;
- Травмы живота и органов таза;
- Эндокринные нарушения. Сбой в работе желез внутренней секреции мешает нормальному функционированию яичников и провоцирует рост новообразования.
Кисты отличаются от истинных опухолей: они не способны расти за счет деления клеток, и увеличиваются в размерах при накоплении жидкости.
Схематическое изображение яичника с кистой в сравнении со здоровым.
С точки зрения психосоматики, все болезни репродуктивной системы возникают как результат глубокого внутреннего конфликта. К развитию патологии ведет отрицание своей женской сути: отказ от рождения детей, стремление занять равное с мужчинами положение в обществе. Создается тяжелая стрессовая ситуация, и увеличивается выработка мужских половых гормонов – андрогенов. Избыток андрогенов подавляет синтез эстрогенов, и репродуктивный процесс нарушается. Возникают заболевания, препятствующие выполнению основной женской задачи – рождению и вынашиванию ребенка.
Психосоматика объясняет появление кисты правого или левого яичника проблемами в эмоциональной сфере. Негативные мысли, нервное перенапряжение и постоянное недовольство собой ведут к формированию в тканях полого шара с плотными стенками. Образование может расти быстро или медленно, что также объясняется процессами, происходящими в сознании женщины.
Психологические состояния, ведущие к развитию кисты яичника:
- Низкая самооценка;
- Ощущение неуверенности в себе и своих действиях, беззащитность перед происходящим извне;
- Неудовлетворенность личной жизнью (в том числе отсутствие партнера, конфликты в отношениях с мужчиной);
- Длительное сексуальное воздержание и/или неудовлетворенность интимной жизнью;
- Нежелание принимать свое тело и стремление изменить его вопреки всему;
- Критика близких людей, связанная со сферой отношений;
- Неумение радоваться собственным достижениям, негативное восприятие мира;
- Обиды на близких людей, в том числе бывших и настоящих партнеров;
- Зависть в отношении иных женщин (в том числе замужних, имеющих детей и крепкую семью);
- Недоверие к своему партнеру;
- Чувство уязвленного самолюбия;
- Детские психологические травмы, связанные с семейными отношениями;
- Негативный сексуальный опыт (в том числе изнасилование);
- Нежелание рожать и воспитывать детей.
Особое внимание в психосоматике уделяется роли женщины в семье. Предполагается, что киста яичника возникает у тех, кто берет на себя традиционные мужские задачи: защиту и материальное обеспечение. Не важно, что стало толчком к этому – желание или жизненная необходимость. Итог один: женщина, пытающаяся поступать как мужчина, обрекает себя на возникновение гинекологических заболеваний, нередко ведущих к бесплодию. С точки зрения психосоматики это объясняется просто. Организм принимает тот факт, что женщина не хочет быть собой – и создает все условия для того, чтобы ей не пришлось вынашивать и рожать детей.
Основная причина развития кист яичника – отказ женщины от ее природы.
Специалисты психосоматики по-разному объясняют, откуда берется киста яичника:
- Луиза Хей указывает на то, что патология придатков возникает на фоне непрожитых обид. Кисты развиваются у женщин, которые постоянно прокручивают в голове неприятности, не в силах разобраться с проблемой. Причиной болезни также может стать удар по женскому самолюбию;
- Лиз Бурбо согласна с теорией Луизы Хей. В ее книгах указано, что киста говорит о сильном огорчении, которое накапливалось очень долго. В результате обида сформировалась в избыточную плоть, чтобы смягчать удары внешнего мира. Женщина, имеющая кисты, никак не может избавиться от внутренней обиды, как утверждает Лиз Бурбо;
- Лууле Виилма пишет, что страх забеременеть или опасение остаться бездетной ведут к гормональному дисбалансу и способствуют развитию новообразований яичников;
- В. Жикаренцев говорит о том, что киста – это сигнал ложного роста. Для избавления от патологии женщине следует пересмотреть свои жизненные принципы;
- В. Синельников говорит о метафизических причинах появления кисты яичника. Он указывает, что яичники – это созидательные центры женщины. Патология придатков – это сигнал того, что женщина не способна реализовать себя в окружающем мире (в том числе быть женой и матерью);
- О. Торсунов говорит о том, что концентрация половых гормонов зависит от поведения женщины. Грубость, агрессивность, напористость, гневливость и обидчивость ведут к гормональному дисбалансу и приводят к заболеваниям репродуктивной сферы;
- Н. Лазарев акцентирует внимание на том, что основная причина всех болезней – это отсутствие любви. Если человек ставит что-то выше любви (деньги, слава, власть, секс), он получает серьезные проблемы со здоровьем.
Согласно психосоматике, ключевую роль в возникновении кисты яичника играют отрицательные эмоции и стрессы, которые испытывает женщина.
Сторонники психосоматики подчеркивают тот факт, что киста яичника редко приходит одна. Патология придатков возникает вместе с другими гинекологическими заболеваниями – одновременно или через короткий промежуток времени. Это объясняется тем, что причины развития патологии схожи и связаны с отрицанием женщиной своей сути.
Кроме кисты яичника, негативные мысли и установки ведут к развитию иных проблем:
- Немотивированные нарушения менструального цикла вплоть до аменореи (отсутствие месячных);
- Миома матки – доброкачественная опухоль миометрия;
- Гиперпластический процесс эндометрия, ведущий к маточным кровотечениям;
- Полипы эндометрия и шейки матки;
- Эрозия шейки матки;
- Раковые опухоли репродуктивных органов;
- Мастопатия и иные заболевания молочных желез.
В народе говорят, что эти болезни нередко возникают на нервной почве. В развитии патологии матки и придатков винят стресс, сильные переживания, в том числе вызванные конфликтом с близкими родственниками. В психосоматике эту идею подвели под научную базу и вывели закономерности, способствующие появлению болезней.
На заметку
Достоверно неизвестно, могут ли негативные мысли привести к развитию рака яичников. Предполагается, что карцинома возникает на фоне тяжелой травмы, застарелой обиды, при сильном горе. К раку может привести и наличие тайны, которая не дает покоя.
Психосоматические подходы к лечению кисты яичника
Психологические практики, применяющиеся в лечении новообразований придатков:
- Осознание своей женской сути. Женщине следует принять себя такой, какая она есть. Понять, что она родилась в женском теле, и это влияет на ее жизненный путь. Принять свои сильные и слабые стороны;
- Отказ от мужских задач. Рекомендуется довериться партнеру и позволить ему выполнять свои функции: оберегать, защищать, обеспечивать материально;
- Принятие своего тела. Важно осознать, что это тело женщины со свойственными ему формами. Понять, что менструация – это естественный процесс, благодаря которому становится возможным зачатие ребенка;
- Разрешение себе быть матерью. Актуально для женщин, которые не хотят или боятся материнства. Важно принять тот факт, что женщина создана для рождения детей, и найти в себе ресурсы для планирования беременности;
- Отношения с мужчинами. Разрешение возникших конфликтов и предупреждение новых проблем – серьезный шаг на пути к выздоровлению;
- Получение удовольствия от жизни. Важно делать то, что по душе, не боясь осуждения. Находить радость в каждом мгновении жизни;
- Демонстрация своих эмоций. Женщине не стоит бояться любить и говорить о своих чувствах. Нужно также научиться грамотно проживать свои эмоции, в том числе и негативные.
Лечение женских заболеваний, с точки зрения психосоматики, должно основываться на настройке правильного мышления.
На помощь приходят следующие методики:
- Чтение аффирмаций. Короткие фразы содержат вербальную формулу, которая при многократном повторении создает установку в подсознании человека. Такая тактика улучшает общее психологическое состояние женщины и стимулирует положительные перемены. При кисте яичника Луиза Хей рекомендует такую установку: «Я думаю о том, что все идет хорошо. Я люблю себя»;
- Женские тренинги. Посещение различных курсов помогает женщине осознать свое предназначение и избавиться от негативных установок. На таких тренингах также можно найти понимающих подруг и разобраться со многими проблемами в отношениях с людьми;
- Йога. Рекомендуется заниматься у тренера-женщины. Принятие и укрепление своего тела помогает избавиться от негативных мыслей и идет на пользу всему организму. Можно заниматься в группе или взять индивидуальные уроки;
- Медитация. Погружение в глубины подсознания помогает выявить духовные причины кисты яичника, обнаружить проблемы, страхи и негативные установки, а также настроиться на положительный результат;
- Консультация психолога. Грамотный специалист поможет найти источник травмы, выявить подсознательные установки и обозначить пути решения проблемы.
Когда такой подход не работает?
Применение методик альтернативной медицины допустимо при такой патологии:
- Фолликулярная киста. Образуется в первую фазу цикла из нелопнувшего фолликула. Выявляется чаще у подростков и молодых женщин. Ведет к бесплодию;
- Лютеиновая киста. Возникает из желтого тела во вторую фазу цикла. Выявляется чаще у женщин со стабильным менструальным циклом. Не препятствует зачатию ребенка.
Механизм формирования функциональных кист яичника.
Фолликулярная и лютеиновая киста считаются функциональными образованиями яичника. Они могут спонтанно и без предшествующего лечения регрессировать в течение нескольких месяцев. Психологические методики не навредят при выявлении таких кист. Но важно не затягивать с лечением. Если спустя 3 месяца чтения аффирмаций или применения иных схем терапии киста не рассосалась, следует обратиться к врачу – показано хирургическое лечение.
Средства альтернативной медицины не применяются в таких ситуациях:
- Выявление органической кисты яичника: серозной, параовариальной или зрелой тератомы;
- Обнаружение истинной опухоли яичника;
- Подозрение на злокачественную опухоль;
- Осложнения: разрыв кисты или перекрут ее ножки, нагноение образования;
- Выявление кисты в постменопаузу.
В этих ситуациях требуется хирургическое лечение. Психосоматические методики неэффективны и не способны избавить от патологии. Только своевременная терапия позволит избежать развития осложнений, сохранить здоровье и жизнь.
Интересное видео о психосоматических причинах появления женских заболеваний
Какие бывают кисты яичника и как их правильно лечить
Частые вопросы
Какие психосоматические факторы могут способствовать возникновению кисты яичника?
Стресс, тревога, депрессия и другие психоэмоциональные состояния могут оказывать влияние на гормональный баланс и функции репродуктивной системы, что в свою очередь может способствовать возникновению кисты яичника.
Как психосоматика может проявляться в формировании кисты яичника?
Психосоматика может проявляться через изменения в уровне гормонов, воспалительные процессы или дисбаланс в иммунной системе, что может способствовать образованию кисты яичника.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои эмоции и стрессовые ситуации, которые могут быть связаны с возникновением кисты яичника. Психосоматика заболевания может быть связана с подавленными чувствами и эмоциональными переживаниями.
СОВЕТ №2
Изучите методы релаксации и практики управления стрессом, такие как йога, медитация или дыхательные упражнения. Эти методы могут помочь в уменьшении психологического давления, которое может влиять на здоровье яичников.
СОВЕТ №3
Обратитесь к психотерапевту или специалисту по психосоматике для работы с эмоциональными проблемами, которые могут быть связаны с возникновением кисты яичника. Разрешение внутренних конфликтов и эмоциональных травм может оказать положительное влияние на здоровье яичников.