Лечение остеохондроза не должно ограничиваться исключительно консервативными методами (лекарственные препараты, физиотерапия и пр.). Для уменьшения болевого синдрома и воспалительных процессов можно использовать средства народной медицины, лучшими среди которых являются те, в которых используются лечебные травы.
Одуванчик
В составе этого растения есть различные полезные микроэлементы (марганец, железо, кальций и фосфор), дубильные вещества, витамины (А, P, В1, В2 и С), фитонциды и органические смолы. Используя одуванчик при остеохондрозе можно добиться уменьшения отёчности и воспалительных процессов в поражённых тканях.
Растение можно использовать двумя способами:
- Весной и в начале лета можно применять как корень, так и листья одуванчика. Промойте и мелко нарежьте 100 г растения, залейте его 350 мл воды и проварите на водяной бане в течение 10 минут. Когда отвар будет готов, процедите его через сито и храните в тёмной стеклянной посуде. Лекарство нужно принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в сутки за 30 минут до еды.
- Измельчите 200 г свежего или засушенного растения (корень и листочки), смешайте его со 100 г мёда и нанесите готовую смесь на поражённую остеохондрозом область спины. Закройте намазанный лекарством участок кожи вощёной бумагой и шерстяной тканью. Через 1 час смойте остатки смеси тёплой водой. Рецепт можно использовать при обострении болей до 2-х раз в день.
Врачи отмечают, что использование трав в качестве дополнения к основному лечению остеохондроза может значительно облегчить состояние пациентов. Среди наиболее полезных трав выделяют арнику, известную своими противовоспалительными свойствами, и имбирь, который помогает улучшить кровообращение и уменьшить боль. Мелисса и мята обладают расслабляющим эффектом, что способствует снижению мышечного напряжения. Также стоит упомянуть куркуму, содержащую куркумин, который эффективно борется с воспалением. Врачи подчеркивают, что перед началом использования трав важно проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы избежать возможных аллергических реакций и взаимодействий с другими препаратами.
Шалфей
Это растение содержит различные микроэлементы и витамины (А и С), а также полезные кислоты и эфирные масла. Благодаря этому при остеохондрозе шалфей оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, нормализует обменные процессы в организме и улучшает кровообращение. Использовать его можно местно и внутрь:
- Для растирания больной спины готовится настойка из шалфея. Вам понадобится 200 г растения, 500 мл водки и тёмная стеклянная ёмкость. Смешайте шалфей с водкой в стекле, плотно закупорьте ёмкость и оставьте в тёмном месте на 1 неделю. После этого процедите настойку через марлю и растирайте ею больную спину, предварительно смешав с водой в пропорции 1:2. Использовать средство можно до 2-х раз в день в период обострения заболевания.
- Для приёма внутрь возьмите 30 г сухих измельченных листьев шалфея и залейте их 250 мл воды. Полученную смесь варите в течение 3 минут на слабом огне. После этого оставьте шалфей настаиваться 30 минут и процедить его через марлю. Налейте 1/3 стакана готового отвара и выпейте за 30 минут до еды. Использовать средство можно 2 раза в день.
Бузина
В лечебных целях используются листья, веточки и кора растения, так как вних содержится большое количество органических кислот, эфирных масел и витаминов. Для лечения остеохондроза можно использовать компресс из бузины, который готовится следующим образом:
- 300 г измельчённого свежего или сухого растения добавляют к 500 мл. водки. Готовую смесь переливают в стеклянную тёмную ёмкость и убирают в тёмное место на 1 неделю.
- Когда настойка готова, её процеживают через сито и разбавляют водой в пропорции 1:2. В готовой смеси смачивают сложенную в несколько слоёв марлю и прикладывают её к больному участку спины.
- Поверх компресса накладывают вощёную бумагу, шерстяную ткань и выдерживают в течение 3-4 часов. После этого спину нужно протереть тёплой водой. Повторять процедуру можно не более 1 раза в день.
Такой компресс можно использовать не дольше 5 дней подряд. Он снимает болевые ощущения и отёчность с поражённых тканей спины.
Многие люди, страдающие от остеохондроза, обращаются к натуральным средствам для облегчения боли. Среди популярных трав выделяются несколько, о которых говорят положительно. Например, арника известна своими противовоспалительными свойствами и часто используется в виде настойки для местного применения. Мелисса помогает расслабить мышцы и уменьшить стресс, что также может снизить болевые ощущения. Календула обладает анальгезирующим эффектом и часто применяется в компрессах. Имбирь, благодаря своим противовоспалительным свойствам, может быть полезен как в виде чая, так и в кулинарии. Наконец, зверобой помогает улучшить общее состояние и может облегчить дискомфорт. Пользователи отмечают, что регулярное применение этих трав в сочетании с другими методами терапии приносит заметное облегчение.
Лопух
Лопух обладает богатым составом, в который входят витамины (В, С, D, Е), минеральные вещества, эфирные масла и смолы. При лечении остеохондроза становятся важными болеутоляющие и противовоспалительные свойства растения. Кроме этого, лопух способствует нормализации обмена веществ и усилению кровообращения.
Как использовать листья лопуха:
- Возьмите 1-2 небольших листочка и перетрите их в кашицу.
- Протрите больной участок спины полотенцем, смоченным в тёплой воде и нанесите кашицу из лопуха. Сверху приложите целый листок растения и замотайте всё бинтом и шерстяной тканью.
- Через 3-4 часа уберите компресс и смойте остатки лопуха тёплой водой. Повторять процедуру нужно 1 раз в день.
Использовать такой компресс можно до 2-х недель в период обострения остеохондроза.
Ромашка
Главное свойство ромашки, которое помогает в борьбе с остеохондрозом – это способность растения уменьшать воспаление. Чтобы получить максимальный эффект, нужно принимать ванну с настоем ромашки, который готовится по следующему рецепту:
- 100 г сухого ромашки нужно залить 300 мл. воды, и проварить на слабом огне в течение 10 минут.
- После этого смесь нужно настаивать ещё 6 часов.
- Когда настой будет готов, его нужно процедить через сито и перелить в стеклянную бутылку. Лекарство нужно хранить в тёмном месте.
Принимая ванну, рассчитывайте необходимое количество ромашкового настоя следующим образом: на 200 литров воды должно приходиться 300 мл настоя. Принимать ромашковую ванну нужно не дольше 15 минут и обязательно перед сном. Вода при этом должна быть умеренно горячей, не обжигающей кожу.
Обратите внимания, что такой способ лечения не подходит в период обострения остеохондроза, так как при сильных болях прогревать спину нежелательно. Лучше подождите несколько дней, и когда сильная боль отступит, начинайте принимать ванны с ромашковым настоем.
Использование рецептов народной медицины может облегчить состояние больного и ускорить процесс выздоровления. Но перед применением любой лечебной травы не забудьте проконсультироваться со своим лечащим врачом, особенно, если собираетесь принимать настои и отвары внутрь. Дело в том, что не все лекарства и лечебные травы могут быть совместимы.
Вопрос-ответ
Какие травы наиболее эффективны для облегчения боли при остеохондрозе?
Среди наиболее эффективных трав для облегчения боли при остеохондрозе можно выделить арнику, зверобой, корень имбиря, куркуму и мяту. Эти травы обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами, что помогает уменьшить дискомфорт и улучшить общее состояние.
Как правильно использовать травы для лечения остеохондроза?
Травы можно использовать в различных формах: настои, отвары, масла или компрессы. Например, настой зверобоя можно приготовить, залив 1-2 столовые ложки сухой травы кипятком и настоять 30 минут. Такой настой можно принимать внутрь или использовать для компрессов на болезненные участки.
Есть ли противопоказания к использованию трав при остеохондрозе?
Да, у некоторых трав могут быть противопоказания. Например, зверобой может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, а арника не рекомендуется при наличии открытых ран или аллергии. Перед началом лечения травами важно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием любых трав для лечения остеохондроза, обязательно проконсультируйтесь с врачом или фитотерапевтом. Это поможет избежать возможных аллергических реакций и взаимодействий с другими лекарственными средствами.
СОВЕТ №2
Приготовьте настои и отвары из трав, таких как арника, мелисса или имбирь, которые обладают противовоспалительными свойствами. Регулярное использование этих средств может значительно облегчить симптомы.
СОВЕТ №3
Не забывайте о комплексном подходе к лечению остеохондроза. Используйте травы в сочетании с физической терапией, массажем и правильной осанкой для достижения наилучших результатов.
Читайте также:
СОВЕТ №4
Ведите дневник, в котором фиксируйте, какие травы и методы лечения вы использовали, а также их эффективность. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять, что работает для вас.
