Частые головокружения и острая боль в голове являются характерными симптомами большинства вирусных инфекций, в том числе и гриппа. Эти симптомы причиняют значительный дискомфорт при развитии заболевания. Ярким примером подобной патологии может выступать головокружение при простуде. Однако в большинстве случаев, по окончании острого периода гриппа они практически полностью исчезают.
После устранения возбудителей болезни в организме, в большинстве случаев, пациент возвращается к активному образу жизни и выполнению своих обязанностей на работе. Но что делать, если после выписки головная боль после гриппа остается и продолжает досаждать человеку? Да еще при этом появляются головокружение и другие неприятные симптомы? О том что является причиной такого состояния и как избежать осложнений после гриппа и пойдет речь далее.
Причины появления болей в голове после гриппа
Вирусы и микроорганизмы, вызывающие острые респираторные заболевания, провоцируют развитие в человеческом организме двух опасных патологий – интоксикационные и катаральные изменения.
Первые проявляются при отравлении организма токсинами, которые выделяет вирус в процессе своей жизнедеятельности. Попадая в кровь, токсические вещества воздействуют на рецепторы, вызывая при этом мышечные и головные боли. Среди побочных эффектов этого процесса можно выделить:
- слабость;
- головокружение;
- учащенное сердцебиение;
- тошнота;
- озноб;
- нервное напряжение.
Развитие катаральных изменений провоцирует воспалительные процессы:
- лор-органов (отит, синусит, гайморит);
- легких (пневмония);
- тканей головного мозга (менингит, арахноидит);
- сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
Частые головокружения могут быть связаны с недостаточным кровообращением и понижением давления вследствие закупорки или частичного перекрытия просвета верхних дыхательных путей. Вследствие этого клетки головного мозга страдают от недостатка кислорода и питательных веществ. Такое состояние может стать причиной частых обмороков и длительной потери сознания.
Если головные боли после гриппа не проходят в течение недели – обязательно нужно обращаться к врачу. Такой симптом может свидетельствовать о развитии опасной патологии в организме, вызванной бактериальной или вирусной инфекцией.
Мнение врача:
После перенесенного гриппа головные боли и головокружение могут быть обусловлены различными факторами, от ослабленного иммунитета до воспалительных процессов в организме. Врачи отмечают, что после гриппа могут возникать проблемы с центральной нервной системой, что может привести к головным болям и головокружению. Важно обратиться к специалисту для проведения диагностики и назначения соответствующего лечения, так как эти симптомы могут быть признаками серьезных осложнений после перенесенного заболевания.
Поствирусная астения
Не секрет, что взрослые и дети по-разному переносят грипп, ОРВИ или ОРЗ. Причем каждый организм по-своему борется с инфекцией. Поэтому для одних людей грипп – лишний повод побыть недельку дома. Болезнь проходит без особых осложнений, болей и последствий. Для других пациентов грипп – настоящая катастрофа с ярко выраженными симптомами, высокой температурой и обязательными осложнениями.
Многие люди, перенесшие грипп, еще несколько недель страдают от постоянной утомляемости, сонливости, головной и мышечной боли. Постоянное головокружение после гриппа, недостаток жизненной энергии и перманентная депрессия не позволяют выздоровевшему в полной мере наслаждаться жизнью. Такое состояние врачи называют послевирусной астенией и рекомендуют лечить его, как и любое другое заболевание.
Читайте также:
Поствирусная астения является опасной потому, что на ее фоне могут развиваться серьезные осложнения или хронические недуги. Ведь их симптомы во многом могут быть схожи, и распознать болезни можно только после проведения тщательного обследования.
Интересные факты
- Головные боли и головокружение после гриппа могут быть вызваны воспалением.Во время гриппа иммунная система организма вырабатывает химические вещества, которые могут вызвать воспаление в мозге и других частях тела. Это воспаление может привести к головным болям, головокружению и другим неврологическим симптомам.
- Головные боли и головокружение после гриппа могут быть вызваны обезвоживанием.Грипп может привести к обезвоживанию, которое может вызвать головные боли и головокружение. Обезвоживание также может усугубить другие симптомы гриппа, такие как усталость и слабость.
- Головные боли и головокружение после гриппа могут быть вызваны синуситом.Грипп может привести к синуситу, который может вызвать головные боли и головокружение. Синусит также может вызвать другие симптомы, такие как заложенность носа, боль в лице и выделения из носа.
Особенности лечения
Головная боль и головокружение не требуют отдельного лечения, так как являются признаками других заболеваний. Во время гриппа эти симптомы утихают вместе с активностью болезнетворных вирусов.
Так что же делать, если после гриппа сильно болит голова? Если головокружение или боль проявляются как единичный случай, то можно принять обезболивающее – Анальгин, Аспирин, Ибупрофен или Парацетамол. В ситуации когда при боли в голове наблюдается изменение артериального давления – рекомендуется принять лекарственный препарат для его нормализации.
В качестве вспомогательных средств при этом могут быть использованы шоколад, чай с шиповником, черноплодной рябиной, цикорием или калиной. Дополнительно можно принимать травяные настои мяты, ромашки, мелиссы, пустырника, боярышника. Обильное питье позволит быстро вывести токсины из организма, травы успокоят нервную и сердечно-сосудистую системы, а ягоды насытят организм микроэлементами и витаминами.
Опыт других людей
После перенесенного гриппа многие люди сталкиваются с головными болями и головокружением. Они описывают это состояние как неприятное и ограничивающее обычные повседневные дела. Многие отмечают, что такие симптомы могут длиться некоторое время после выздоровления от гриппа, что вызывает дополнительное беспокойство. Люди обращают внимание на необходимость отдыха и ухода за собой после перенесенного заболевания, чтобы минимизировать негативное влияние на их здоровье.
Восстановление организма после перенесенного гриппа
Если после гриппа периодически кружится голова, во всем теле ощущается слабость и беспокоят головные боли – можно применить несколько простых методов, чтобы преодолеть последствия заболевания:
- употреблять в пищу побольше свежих овощей и фруктов, блюда из нежирного мяса, морской рыбы, грибов и бобовых. Можно кушать куриные или перепелиные яйца, орехи, семечки, рыбную икру, молочные продукты и цельнозерновые каши;
- применять витаминно-минеральные комплексы и иммуномодуляторы, которые должен назначить врач;
- исключить из рациона жирную и жареную пищу, кондитерские изделия, макароны, соления и копчености;
- употреблять побольше витамина C, морепродуктов, в том числе и морской капусты, для насыщения организма йодом;
- употреблять чеснок и лук;
- много гулять на свежем воздухе и регулярно проветривать комнаты в доме или квартире;
- делать зарядку и выполнять посильную домашнюю работу;
- не злоупотреблять курением и употреблением алкоголя;
- пить больше жидкости – компотов, морсов, травяных настоев, чая с вареньем или перетертыми ягодами, минеральной воды, соков, зеленого чая.
Обильное питье позволит не только насытить организм полезными веществами и вывести токсины, но и успокоит возбужденную нервную систему, расслабит сосуды и поможет восстановить защитные силы. Более подробную информацию по данной теме вы найдете в публикации «Как восстановить силы после гриппа».
Если длительное время после перенесенного гриппа голова не перестает болеть, наблюдаются головокружения и небольшая температура – необходимо обязательно обращаться к врачу. Доктор назначит необходимые обследования, установит диагноз и назначит эффективное лечение.
-
Читайте также:
Частые вопросы
Почему кружится голова после гриппа?
А вот после гриппа восстановительный период может затянуться на целый месяц: голова кружится, давление скачет, есть не хочется, глаза закрываются. Это “астенический синдром” — проще говоря, упадок сил. Необходимо продлить себе постельный режим.
Почему болит голова после гриппа?
При ОРВИ и гриппе головная боль обычно связана с так называемым синдромом интоксикации2, то есть реакцией организма, которая развивается, когда вирусы, бактерии или их разрушенные частицы проникают в кровь16.
Как понять что осложнения после гриппа?
Поражение центральной нервной системы проявляется менингеальным синдромом, спутанным сознанием, головной болью, рвотой. При развитии отека мозга, геморрагического энцефалита у больного наблюдаются судороги, расстройство сознания. Такие осложнения нередко приводят к смерти вследствие остановки дыхания.
Как долго организм восстанавливается после гриппа?
Он пояснил, что, если заболевание протекает в легкой форме, организм восстанавливается примерно в течение 7-10 дней. После гриппа средней степени тяжести — от 10 до 14 дней, иногда срок может дойти до 21 дня.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для профессиональной консультации и диагностики, чтобы исключить серьезные причины головной боли и головокружения после перенесенного гриппа.
СОВЕТ №2
Пейте достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания, что может усугубить головные боли и головокружение.
СОВЕТ №3
Отдыхайте и избегайте переутомления, поскольку усталость может усиливать симптомы головной боли и головокружения.
